Obesidade – Causas, Fatores de Risco, Tratamento, Remédios

A obesidade é uma doença crônica, considerada um problema de saúde pública de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Este mal do século é uma consequência de fatores, principalmente relacionados com o ritmo de vida moderno das grandes cidades . Os principais causadores da doença são o sedentarismo e má alimentação, mas outros fatores emocionais e condições corporais influem no aumento do índice de gordura corporal.

No dia Nacional de Prevenção da Obesidade,  esta foi considerada uma epidemia do século XXI. Em 2017 foi constatado pelo Ministério da Saúde  que a maioria da população brasileira tem sobrepeso e 18,9% dos indivíduos são obesos. O número cresceu em 60% nos últimos 10 anos.

Como saber se sou obeso Cálculo do IMC

O diagnóstico da obesidade é feito por meio do cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC). Aqueles que tiverem resultados acima de 30 representam a obesidade de grau I. Já se for além de 35 a obesidade de grau II, também chamada de obesidade mórbida.

O sobrepeso é bem diferente da obesidade, uma vez que ainda não oferece riscos agressivos à saúde como por exemplo aumento da probabilidade de doenças cardíacas ou diabetes, por exemplo.  Quem está enquadrado no sobrepeso tem resultados de IMC entre 25 e 29,9 e devem ficar com o alerta, já que têm propensão ao desenvolvimento da doença, além  de também correr riscos para a saúde por conta do excesso de gordura corporal.

<< Calculo o seu IMC aqui!>>

Entenda como a obesidade é causada

São vários os fatores que contribui para o desenvolvimento da obesidade. No entanto, o acúmulo de gordura se justifica por dois hábitos individuais: o sedentarismo somado a má alimentação.

Acontece que quando se ingere muito mais calorias do que gasta, a glicose dos alimentos passa a ser armazenada no corpo na forma de tecido adiposo. Ao longo do tempo essas taxas crescem até criar a obesidade.

A vida da sociedade moderna ajuda muito a criar estas condições, uma vez que os processos são cada vez mais automatizados exigindo menos esforço físico e a alimentação é cada vez mais rica em carboidratos, açúcares e existem poucas opções além dos típicos industrializados e processados dos supermercados.

Como saber se sou obeso Cálculo do IMC

O diagnóstico da obesidade é feito por meio do cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC). Aqueles que tiverem resultados acima de 30 representam a obesidade de grau I. Já se for além de 35 a obesidade de grau II, também chamada de obesidade mórbida.

O sobrepeso é bem diferente da obesidade, uma vez que ainda não oferece riscos agressivos à saúde como por exemplo aumento da probabilidade de doenças cardíacas ou diabetes, por exemplo.  Quem está enquadrado no sobrepeso tem resultados de IMC entre 25 e 29,9 e devem ficar com o alerta, já que têm propensão ao desenvolvimento da doença, além  de também correr riscos para a saúde por conta do excesso de gordura corporal.

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Entenda como a obesidade é causada

São vários os fatores que contribui para o desenvolvimento da obesidade. No entanto, o acúmulo de gordura se justifica por dois hábitos individuais: o sedentarismo somado a má alimentação.

Acontece que quando se ingere muito mais calorias do que gasta, a glicose dos alimentos passa a ser armazenada no corpo na forma de tecido adiposo. Ao longo do tempo essas taxas crescem até criar a obesidade.

A vida da sociedade moderna ajuda muito a criar estas condições, uma vez que os processos são cada vez mais automatizados exigindo menos esforço físico e a alimentação é cada vez mais rica em carboidratos, açúcares e existem poucas opções além dos típicos industrializados e processados dos supermercados.

Consequências da obesidade

A obesidade em si  não é um problema, além das claras consequências para a autoimagem. Ela acaba por ser a precursora de uma série de outras doenças muito agressivas para o corpo. São elas:

  • Aumento da pressão arterial
  • Risco cardíaco
  • Artrite
  • Apnéia
  • Derrame
  • Doenças do coração
  • Colesterol Alto
  • Depressão
  • Diabetes tipo 2
  • Artrose
  • Pedra na vesícula
  • Tumores no intestino
  • Hipertensão
  • Criação de síndromes
  • Enfraquecimento do sistema imunológico
  • Desnutrição

Quem tem obesidade geralmente já está em um contexto de vida que não contribui para a saúde geral do organismo. Afinal, o sedentarismo e alimentação que não é rica em variedades de nutrientes faz com que o corpo não seja utilizado em sua totalidade, o que na prática pode trazer uma série de consequências físicas e psicológicas.

Fatores de risco

Alguns fatores são considerado de risco. As pessoas que são detentoras de algumas condições ou outras doenças ficam mais propensas ao desenvolvimento  da obesidade. São elas:

  • Diabetes Mellitus
  • Arterosclerose
  • Colesterol alto
  • Uso excessivo de bebida alcoólica
  • Idade mais elevada
  • Histórico familiar
  • Hipertensão
  • Tabagismo
  • Problemas no sistema linfático

Tratamento Todas as possibilidades

Não existe tratamento rápido para a obesidade. Independente do caminho escolhido, são um processo que exige paciência para ver os efeitos na balança e espelho.

Como saber se sou obeso Cálculo do IMC

O diagnóstico da obesidade é feito por meio do cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC). Aqueles que tiverem resultados acima de 30 representam a obesidade de grau I. Já se for além de 35 a obesidade de grau II, também chamada de obesidade mórbida.

O sobrepeso é bem diferente da obesidade, uma vez que ainda não oferece riscos agressivos à saúde como por exemplo aumento da probabilidade de doenças cardíacas ou diabetes, por exemplo.  Quem está enquadrado no sobrepeso tem resultados de IMC entre 25 e 29,9 e devem ficar com o alerta, já que têm propensão ao desenvolvimento da doença, além  de também correr riscos para a saúde por conta do excesso de gordura corporal.

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Entenda como a obesidade é causada

São vários os fatores que contribui para o desenvolvimento da obesidade. No entanto, o acúmulo de gordura se justifica por dois hábitos individuais: o sedentarismo somado a má alimentação.

Acontece que quando se ingere muito mais calorias do que gasta, a glicose dos alimentos passa a ser armazenada no corpo na forma de tecido adiposo. Ao longo do tempo essas taxas crescem até criar a obesidade.

A vida da sociedade moderna ajuda muito a criar estas condições, uma vez que os processos são cada vez mais automatizados exigindo menos esforço físico e a alimentação é cada vez mais rica em carboidratos, açúcares e existem poucas opções além dos típicos industrializados e processados dos supermercados.

Fonte:https://www.decolanet.com.br/phyto-power-caps/